【下面长了个包硬硬的还很疼怎么办】总结：
“下面长了个包硬硬的还很疼”可能是多种原因引起的，如毛囊炎、皮脂腺囊肿、疝气或感染等。建议及时就医检查，明确病因后对症处理，避免自行挤压或延误治疗。
| 常见原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛、有脓头 | 局部清洁、热敷，严重时用药 |
| 皮脂腺囊肿 | 硬块、无痛或轻压痛 | 避免挤压，必要时手术切除 |
| 疝气 | 肿块随腹压出现，可回纳 | 就医评估，可能需手术 |
| 感染或脓肿 | 明显红肿、发热、疼痛加剧 | 抗生素治疗，必要时切开引流 |
注意： 若包块持续增大、疼痛加剧或伴有发热，应尽快就诊，以免病情加重。
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