【茉莉花茶的功效与作用有哪些呢】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花的香味有助于清新口腔，减少口臭。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能帮助提神、缓解疲劳。 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 帮助消化 | 促进肠胃蠕动，改善消化功能。 |
| 安神助眠 | 花香具有舒缓情绪的作用，有助于放松心情。 |
| 降低血脂 | 长期饮用有助于调节血脂水平。 |
茉莉花茶不仅味道清香，还兼具养生价值，适合日常饮用。但需注意，孕妇及胃寒者应适量饮用。
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