【下颚两边长痘痘是什么原因】下颚两侧长痘是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊角化异常 | 毛囊堵塞导致细菌滋生，引发炎症 |
| 内分泌失调 | 雄激素水平升高刺激皮脂分泌 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能诱发痘痘 |
| 压力大 | 精神压力影响激素平衡，加重痘痘 |
| 不良护肤习惯 | 使用不适合的护肤品或清洁不彻底 |
| 遗传因素 | 家族中有类似皮肤问题史 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，避免频繁用手摸脸，并选择温和的护肤品。如情况严重，可咨询皮肤科医生。
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