【下巴老长痘痘是为什么】下巴反复长痘痘，可能是多种原因共同作用的结果。以下是常见因素总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不彻底等影响皮肤状态。 |
| 化妆品堵塞毛孔 | 使用过于油腻的护肤品或卸妆不彻底，导致毛孔堵塞。 |
| 皮肤屏障受损 | 过度清洁或使用刺激性产品，破坏皮肤保护层。 |
建议保持规律作息、注意饮食清淡、选择适合的护肤产品，并避免频繁用手触摸下巴。如情况严重，可咨询皮肤科医生。
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