【车前子壳粉长期喝有副作用吗】车前子壳粉是一种常见的膳食补充剂，常用于改善肠道功能。但长期服用是否安全，需结合具体情况分析。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 一般情况下无明显副作用，但长期过量可能引发不适 |
| 常见副作用 | 腹胀、腹泻、腹痛等 |
| 适用人群 | 便秘患者、需要改善肠道健康者 |
| 不适用人群 | 肠道梗阻者、孕妇、哺乳期女性 |
| 建议用量 | 每日不超过5克，遵医嘱 |
总体来看，车前子壳粉在适量使用下是安全的，但长期服用仍需谨慎。如有不适，应立即停用并咨询医生。
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