【献血有什么要求】献血是一项利人利己的公益活动，但并非所有人都适合献血。以下是献血的基本要求总结：
| 项目 | 要求 |
| 年龄 | 18-55周岁（部分地方可放宽至60岁） |
| 体重 | 男性≥50公斤，女性≥45公斤 |
| 健康状况 | 无传染病、无严重慢性病，近期无感冒或发烧 |
| 献血间隔 | 全血：半年以上；单采血小板：2周以上 |
| 献血前准备 | 避免空腹，保证充足睡眠，饮食清淡 |
献血前需填写健康问卷，医生会根据实际情况判断是否适合献血。献血后注意休息，避免剧烈运动。如有疑问，建议咨询当地血站。
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