【献血要求有什么】献血是一项利人利己的公益活动，但为了确保血液安全和献血者健康，献血前需满足一定的条件。以下是献血的基本要求总结：
| 项目 | 要求 |
| 年龄 | 18-55周岁（部分地方可放宽至60岁） |
| 体重 | 男性≥50公斤，女性≥45公斤 |
| 健康状况 | 无传染性疾病，近期无重大疾病或手术 |
| 献血间隔 | 全血：6个月；单采血小板：4周 |
| 饮食 | 献血前一晚避免饮酒、油腻食物 |
| 证件 | 携带有效身份证件 |
献血前建议保持充足睡眠，避免空腹献血。如不确定是否符合标准，可提前咨询当地血站。
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