【干紫苏叶的吃法是什么】干紫苏叶是一种常见的中药材，也常用于日常饮食中，具有独特的香气和一定的药用价值。以下是几种常见的吃法总结：
| 吃法 | 方法 | 适用场景 |
| 煮茶 | 将干紫苏叶放入杯中，冲入热水，焖10分钟即可饮用 | 清热解暑、提神醒脑 |
| 炒菜 | 与肉类或蔬菜一起翻炒，增加香味 | 家常菜调味 |
| 做汤 | 加入炖汤中，提升汤的风味 | 汤类菜肴 |
| 泡酒 | 与白酒混合浸泡，可作为保健饮品 | 养生保健 |
干紫苏叶在使用前建议清洗干净，避免杂质影响口感。根据个人口味和需求选择合适的吃法，既能享受美味，又能发挥其营养价值。
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