【花青素的副作用】花青素是一种天然色素，常见于蓝莓、葡萄等植物中，具有抗氧化作用。但长期或过量摄入也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 部分人可能出现恶心、腹泻 |
| 过敏反应 | 极少数人对花青素过敏，出现皮疹 |
| 药物相互作用 | 可能影响抗凝血药物效果 |
| 水肿风险 | 大量摄入可能引起水肿 |
建议适量食用，避免过量。特殊人群如孕妇、儿童及慢性病患者应谨慎使用。总体而言，花青素安全性较高，但了解其潜在风险有助于更合理地利用这一天然成分。
以上就是【花青素的副作用】相关内容，希望对您有所帮助。
问 花青素的副作用
2025-10-13 17:52:19
问题描述：
花青素的副作用，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-13 17:52:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
