【杜仲茶有什么功效】杜仲茶是以杜仲树皮或叶为原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 补肝肾 | 有助于增强肝肾功能，改善腰膝酸软 |
| 降血压 | 可辅助调节血压，适合高血压人群饮用 |
| 抗疲劳 | 提高体力耐力，缓解身体疲劳 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
杜仲茶性质温和，适合日常饮用，但不宜过量。建议根据自身情况适量饮用，效果更佳。
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问 杜仲茶有什么功效
2025-10-13 16:35:21
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