【发烧吃什么水果退烧快？】发烧时，适当吃些水果有助于补充水分和维生素，帮助身体恢复。以下是几种适合发烧时食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解喉咙痛，适合干咳或咽喉不适时食用 |
| 苹果 | 富含维生素C，有助于增强免疫力，促进退烧 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解因发烧导致的疲劳和电解质失衡 |
| 橙子 | 含丰富维生素C，可提高抵抗力，促进身体恢复 |
| 西瓜 | 清热解暑，补水效果好，适合高烧时食用 |
注意：发烧期间应避免过于寒凉或酸性的水果，如柠檬、山楂等。同时，饮食要清淡易消化，多喝水，保持充足休息。若持续高烧不退，应及时就医。
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