【发烧吃什么食物最好】发烧时，身体需要足够的营养来支持免疫系统。合理的饮食有助于缓解症状、加快恢复。以下是适合发烧时食用的食物总结：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 清汤 | 补充水分和热量 | 如鸡汤、蔬菜汤 |
| 水果 | 补充维生素 | 如苹果、香蕉、橙子 |
| 粥类 | 易消化 | 如白粥、小米粥 |
| 蔬菜 | 提供营养 | 如菠菜、胡萝卜 |
| 温水 | 保持水分 | 多喝温水，避免脱水 |
注意：避免油腻、辛辣、刺激性食物。根据个人情况调整饮食，严重时应就医。
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问 发烧吃什么食物最好
2025-10-13 15:36:39
问题描述：
发烧吃什么食物最好，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-13 15:36:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
