【铝锅的危害】铝锅在日常生活中被广泛使用，但其潜在危害也逐渐引起关注。长期使用铝锅可能对健康造成影响。
| 危害类型 | 说明 |
| 铝元素析出 | 酸性或碱性食物易与铝发生反应，导致铝离子进入食物中。 |
| 健康风险 | 过量摄入铝可能引发神经系统疾病，如阿尔茨海默病。 |
| 耐用性差 | 铝锅易磨损，内层保护层脱落会加速铝的释放。 |
| 烹饪效果 | 铝导热快，但易变形，影响烹饪均匀性。 |
建议选择不锈钢或陶瓷涂层锅具，减少铝锅的使用频率。合理使用铝锅，并注意避免长时间存放酸性食物，可有效降低健康风险。
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