【伤口如何快速愈合】伤口的快速愈合需要科学护理和合理饮食。以下是关键要点总结：
| 方法 | 说明 |
| 清洁伤口 | 用生理盐水或清水冲洗，避免感染。 |
| 使用抗菌药膏 | 如红霉素软膏，可防止细菌滋生。 |
| 保持湿润环境 | 使用敷料保持伤口湿润，促进细胞生长。 |
| 避免撕拉结痂 | 结痂脱落前不要强行撕除，以免留疤。 |
| 增加营养摄入 | 多吃富含蛋白质、维生素C和锌的食物。 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会延缓愈合过程。 |
此外，注意休息和减少压力也有助于恢复。若伤口严重或感染，应及时就医。
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