【头发总掉是什么原因】脱发是很多人关心的问题，了解原因有助于对症解决。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑可能导致休眠期脱发 |
| 不良饮食 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头损伤发质 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等可能引发脱发 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并适当减压。若脱发严重，建议咨询专业医生。
以上就是【头发总掉是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
问 头发总掉是什么原因
2025-10-13 12:30:34
问题描述：
头发总掉是什么原因，真的急需答案，求回复求回复！
答推荐答案
2025-10-13 12:30:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
