【山药排骨汤的功效】山药排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的家常汤品，具有多种健康功效。它结合了山药的健脾养胃与排骨的补钙强骨作用，适合日常食用。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 健脾养胃 | 山药富含黏液蛋白，有助于保护胃黏膜 |
| 补钙强骨 | 排骨含有丰富的钙质，促进骨骼健康 |
| 增强免疫力 | 营养均衡，提升身体抵抗力 |
| 润肺止咳 | 山药有润燥作用，对呼吸道有益 |
| 促进消化 | 山药中的酶类有助于食物消化吸收 |
综上所述，山药排骨汤不仅味道鲜美，还具备多种保健功能，是秋冬季节理想的养生汤品。
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