【膝盖积水的5大治疗方法】膝盖积水是常见的关节问题，多由炎症、损伤或退行性病变引起。以下是目前较为有效的5种治疗方法：
| 方法 | 说明 |
| 1. 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 2. 关节穿刺 | 通过针头抽出积液，减轻压力并可能注入类固醇药物。 |
| 3. 物理治疗 | 通过锻炼增强膝关节周围肌肉，改善稳定性与功能。 |
| 4. 中医治疗 | 如针灸、中药外敷等，有助于活血化瘀、消肿止痛。 |
| 5. 手术治疗 | 适用于严重病例，如关节镜手术清理或修复受损组织。 |
建议根据个人病情，在医生指导下选择合适的治疗方案。早期干预有助于提高恢复效果。
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