【罗非鱼能吃吗】罗非鱼是一种常见的淡水鱼，广泛分布于非洲及亚洲部分地区。它肉质细嫩、味道鲜美，是许多家庭餐桌上的常见食材。
总结：
罗非鱼是可以食用的，且营养丰富，但需注意选择新鲜、无污染的鱼，并正确处理和烹饪。
| 项目 | 内容 |
| 是否可食用 | 可以 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素和矿物质 |
| 食用建议 | 确保新鲜，避免重金属污染 |
| 常见做法 | 清蒸、红烧、煎炸等 |
| 注意事项 | 不建议生食，避免食用不新鲜鱼 |
综上所述，罗非鱼不仅可吃，还是一种健康的选择，但需注意来源与烹饪方式。
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