【口腔溃疡反复发作该怎么办】口腔溃疡反复发作是许多人的困扰，不仅影响进食和说话，还可能带来不适感。针对这一问题，可以从生活习惯、饮食调整和医学治疗等方面入手。
| 方面 | 建议 |
| 饮食 | 多吃富含维生素B、C的食物，如绿叶蔬菜、水果；避免辛辣、过烫食物 |
| 生活习惯 | 保持良好作息，避免熬夜；减少压力，适当运动 |
| 口腔护理 | 使用温和的漱口水，保持口腔清洁 |
| 医疗建议 | 若长期反复，建议就医检查，排除营养不良或免疫系统问题 |
日常注意细节，有助于减少复发频率。若情况严重，应及时寻求专业医生帮助。
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