【肌肉酸全身无力是怎么回事】总结：
肌肉酸和全身无力可能是多种原因引起的，常见的包括过度运动、病毒感染、电解质失衡、慢性疲劳综合征等。若症状持续或加重，建议及时就医。
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 剧烈运动后乳酸堆积，导致肌肉酸痛和乏力 |
| 病毒感染 | 如流感、感冒等，常伴随全身无力 |
| 电解质失衡 | 缺钾、钠等，影响肌肉功能 |
| 慢性疲劳综合征 | 长期疲劳、无明显诱因的虚弱感 |
| 营养不良 | 蛋白质或维生素缺乏，影响身体恢复 |
提示： 若症状频繁出现或影响日常生活，应咨询医生进行详细检查。
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