【得了高血压能吃鸡蛋吗】高血压患者在饮食上需特别注意，鸡蛋作为常见食物，是否适合食用成为许多患者关心的问题。
总结： 高血压患者可以适量吃鸡蛋，但需控制摄入量，避免过量摄入胆固醇。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 建议每日摄入量 | 1个/天（蛋白为主） |
| 注意事项 | 避免蛋黄过量，减少胆固醇摄入；烹饪方式宜清淡 |
| 特殊情况 | 若合并高血脂，建议咨询医生 |
鸡蛋富含优质蛋白和多种营养素，但蛋黄中含有较多胆固醇。高血压患者应根据自身情况合理安排饮食，保持均衡营养，同时避免高盐、高脂食物。
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