【感觉身体发热怎么回事】身体发热是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时判断是否需要就医。
| 原因 | 说明 |
| 感冒或感染 | 病毒或细菌感染会引起体温升高，常伴有咳嗽、流涕等症状。 |
| 过度劳累 | 长时间运动或工作后，身体代谢加快，可能导致暂时性发热感。 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪变化可能引发自主神经紊乱，出现发热感。 |
| 内分泌问题 | 如甲状腺功能亢进，会导致基础代谢率升高，出现持续发热。 |
| 药物反应 | 某些药物可能引起发热作为副作用，需注意用药史。 |
若发热伴随严重症状（如高烧、意识模糊），应及时就医。日常注意休息、保持良好作息，有助于缓解不适。
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