【铁锅对人体有害吗】铁锅是日常烹饪中常见的厨具，其安全性备受关注。铁锅本身由铁制成，在正常使用情况下对人体无害，甚至有益健康。
总结：
铁锅在正常使用下不会对人体造成伤害，反而能补充少量铁元素。但若使用不当（如长期空烧、涂层脱落等），可能带来安全隐患。
| 项目 | 内容 |
| 材质 | 纯铁或合金铁 |
| 是否有害 | 正常使用无害 |
| 补铁作用 | 可释放微量铁元素 |
| 注意事项 | 避免高温空烧、涂层脱落时更换 |
| 适用人群 | 普通家庭烹饪使用 |
综上，铁锅是安全且实用的炊具，合理使用可发挥其优势。
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