【浑身酸痛发冷怎么回事】总结：
浑身酸痛发冷可能是由多种原因引起的，常见的包括感冒、流感、病毒感染、过度疲劳或免疫力下降等。若症状持续或加重，建议及时就医。
| 原因 | 症状表现 | 建议 |
| 感冒/流感 | 发热、咳嗽、喉咙痛、全身酸痛 | 多休息、多喝水，必要时服药 |
| 病毒感染 | 乏力、低烧、肌肉酸痛 | 注意隔离，保持卫生 |
| 过度疲劳 | 身体疲惫、精神不振 | 调整作息，适当运动 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、反复不适 | 增强营养，规律生活 |
如症状持续或伴有高烧、呼吸困难，应及时就医检查。
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