【手淫影响长个吗】手淫是否影响身高，是很多人关心的问题。根据现有医学研究，手淫本身不会直接影响身高发育。
总结：
手淫是一种正常的生理行为，不会直接导致身高变矮。身高主要由遗传和营养、睡眠等因素决定。适度手淫对身体无害，但过度可能会影响作息和精神状态，间接影响生长发育。
| 项目 | 内容 |
| 是否影响身高 | 不影响 |
| 主要影响因素 | 遗传、营养、睡眠、激素水平 |
| 过度手淫影响 | 可能导致疲劳、精神不振 |
| 建议 | 适度进行，保持健康生活习惯 |
总之，手淫与身高无直接关系，关注整体健康才是关键。
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