【五指毛桃煲汤的功效】五指毛桃是一种常见的中药材，常用于煲汤，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 健脾养胃 | 有助于改善消化功能，缓解胃部不适 |
| 补气润肺 | 对气虚体质有调理作用，适合秋冬食用 |
| 祛湿排毒 | 可帮助身体排除湿气，改善水肿问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 舒缓疲劳 | 缓解体力或精神疲劳，提升精力 |
五指毛桃煲汤不仅味道鲜美，还能在日常饮食中起到养生保健的作用。建议根据个人体质适量饮用，效果更佳。
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