【田鸡的功效与作用】田鸡，又称青蛙，是一种常见的两栖动物，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 含有丰富的优质蛋白，有助于增强体力和免疫力 |
| 清热解毒 | 中医认为田鸡性寒，可清热解毒，缓解上火症状 |
| 利尿消肿 | 有助于促进体内水分代谢，减轻水肿 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于改善缺铁性贫血 |
田鸡虽好，但需注意适量食用，避免过量引起不适。同时，应选择新鲜、无污染的田鸡，确保食品安全。
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