【手淫过度会怎样】手淫是常见的性行为，适度不会对身体造成伤害。但若频率过高，可能带来一些负面影响。
| 项目 | 影响 |
| 身体健康 | 疲劳、腰酸背痛、免疫力下降 |
| 心理状态 | 焦虑、内疚、注意力不集中 |
| 性功能 | 可能导致性欲减退或勃起困难 |
| 生活质量 | 影响工作、学习和人际关系 |
建议保持适度，关注身体反应，如有不适应及时调整或咨询医生。合理的生活方式有助于身心健康。
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问 手淫过度会怎样
2025-10-13 02:41:49
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
