【红酒的功效有什么】红酒不仅是一种饮品，还被认为对健康有一定益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 心血管保护 | 适量饮用可改善血液循环，降低心脏病风险。 |
| 消化促进 | 适量饮用可刺激胃液分泌，帮助消化。 |
| 抗炎作用 | 含有抗炎成分，可能减轻炎症反应。 |
| 改善情绪 | 适度饮酒可放松心情，缓解压力。 |
需要注意的是，红酒虽有益处，但应适量饮用，过量则可能带来负面影响。建议每天不超过一杯（约150毫升）。
以上就是【红酒的功效有什么】相关内容，希望对您有所帮助。
