【儿童吃dha有什么作用】DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的Omega-3脂肪酸，对儿童的脑部发育和视力健康有重要作用。以下是其主要功能总结：
| 作用 | 说明 |
| 大脑发育 | 促进神经元生长，提高记忆力和学习能力 |
| 视力发展 | 支持视网膜健康，改善视觉敏锐度 |
| 情绪稳定 | 有助于调节情绪，减少焦虑和注意力不集中 |
| 免疫系统 | 增强免疫力，减少感染风险 |
建议在医生指导下合理补充DHA，可通过鱼类、藻类或营养补充剂获取。适量摄入对儿童成长有益，但过量可能引起不适。
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