【天突准确位置和功效】“天突”是中医常用穴位之一，位于人体胸骨上窝中央，具有重要的保健与治疗作用。以下是关于天突穴的总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 胸骨上窝中央，即喉结下方凹陷处。 |
| 功效 | 疏通气机、止咳平喘、缓解咽喉不适、调节甲状腺功能。 |
| 适用症状 | 咳嗽、哮喘、咽喉肿痛、声音嘶哑、甲状腺疾病等。 |
| 按摩方法 | 用拇指轻按或揉动，每次持续3-5分钟，可早晚各一次。 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用。 |
天突穴在中医治疗中应用广泛，日常适当按摩有助于改善呼吸系统及咽喉问题。
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