【柳蒿芽的作用与功效有哪些】柳蒿芽是一种常见的野生植物，广泛分布于中国北方地区。它不仅可作为食材，还具有多种健康功效。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内毒素，改善水肿问题 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 抗菌抗炎 | 含有多种活性成分，具有一定的抗菌效果 |
| 营养丰富 | 富含维生素和矿物质，有助于增强体质 |
综上所述，柳蒿芽不仅味道清香，还具备多种保健功能，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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