【五味子的功效与作用是什么】五味子是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性温、味酸、甘、涩，归肺、心、肾经，常用于调理身体、增强体质。
总结：
五味子主要功效包括养心安神、益气生津、收敛固涩、补肝益肾等。适用于失眠多梦、心悸怔忡、自汗盗汗、久咳虚喘等症状。此外，它还具有抗氧化、抗疲劳、保护肝脏等作用。
| 功效 | 作用说明 |
| 养心安神 | 改善睡眠质量，缓解焦虑 |
| 益气生津 | 增强体力，缓解口干 |
| 收敛固涩 | 减少自汗、遗精、滑精 |
| 补肝益肾 | 调理肝肾功能，延缓衰老 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞老化 |
五味子虽好，但使用时应根据体质和病情，在医生指导下合理服用。
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