【乌梅干的功效与作用点】乌梅干是传统中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛止汗 | 有助于减少出汗，改善盗汗症状 |
| 生津止渴 | 增加口腔湿润感，缓解口干 |
| 消食化积 | 促进消化，缓解胃部不适 |
| 抗菌消炎 | 对某些细菌有抑制作用 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
乌梅干常用于制作茶饮或入药，适合日常养生使用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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问 乌梅干的功效与作用点
2025-10-12 19:43:02
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 19:43:02
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