【灵芝孢子粉能长期服用吗】灵芝孢子粉是一种常见的保健品，具有增强免疫力、抗氧化等作用。但是否适合长期服用，需根据个人体质和使用目的来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 可适量长期服用，但建议定期评估身体状况 |
| 适用人群 | 体质虚弱、免疫力低下者 |
| 不适用人群 | 孕妇、出血性疾病患者、过敏体质者 |
| 建议剂量 | 每日1-2次，每次1-2克 |
| 注意事项 | 避免空腹服用，长期使用应咨询医生 |
总体而言，灵芝孢子粉安全性较高，但长期服用仍需结合自身情况，必要时寻求专业意见。
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