【患了乳腺增生应该怎么办才好】患了乳腺增生，不必过度恐慌，但也不能忽视。以下是一些应对措施的总结：
| 项目 | 内容 |
| 就医检查 | 及时到正规医院进行乳腺B超或钼靶检查，明确病情程度 |
| 药物治疗 | 医生可能会开具一些调节内分泌的药物，如逍遥丸、乳癖消等 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素的食物，少吃高脂、高糖、辛辣食物 |
| 生活习惯 | 保持良好作息，避免熬夜，减少压力，适当运动 |
| 定期复查 | 按医生建议定期复查，观察病情变化 |
总之，乳腺增生虽常见，但需重视日常管理与科学治疗，避免恶化。
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