【蒜蓉菜心的做法】蒜蓉菜心是一道简单又美味的家常菜，口感鲜嫩，营养丰富。以下是制作步骤的总结与表格展示。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：菜心、大蒜、盐、食用油、少许糖 |
| 2 | 菜心洗净，去老根，沥干水分 |
| 3 | 大蒜剁成蒜末，备用 |
| 4 | 热锅冷油，放入蒜末爆香 |
| 5 | 加入菜心翻炒，加入少许盐和糖调味 |
| 6 | 快速翻炒至菜心变软，颜色翠绿即可出锅 |
这道菜关键在于火候掌握，保持菜心的脆嫩口感。蒜香浓郁，适合搭配米饭食用。
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问 蒜蓉菜心的做法
2025-10-12 09:55:52
问题描述：
蒜蓉菜心的做法，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 09:55:52
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