【杜仲茶的作用与功效有哪些】杜仲茶是以杜仲叶或杜仲皮为原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 详细说明 |
| 补肾强腰 | 常用于缓解腰膝酸软、肾虚症状 |
| 降血压 | 含有多种活性成分，有助于调节血压 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，改善疲劳状态 |
| 改善睡眠 | 对失眠、多梦等睡眠问题有一定帮助 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，延缓衰老 |
| 促进血液循环 | 有助于改善微循环，预防心血管疾病 |
杜仲茶适合日常饮用，尤其适合中老年人和体质虚弱者。但需注意，饮用时应适量，避免空腹饮用，以免刺激肠胃。
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