【杜仲茶的功效与制作】杜仲茶是以杜仲树皮或叶为原料制成的保健饮品，具有多种健康功效。其主要作用包括降血压、强筋骨、抗氧化和增强免疫力等。适合日常饮用，尤其适合中老年人及体质虚弱者。
杜仲茶的功效与制作总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 原料 | 杜仲树皮或叶 |
| 功效 | 降血压、强筋骨、抗氧化、增强免疫力 |
| 制作方法 | 晒干后炒制或直接冲泡 |
| 饮用建议 | 每日1-2次，每次3-5克，温水冲泡 |
| 注意事项 | 孕妇及特殊人群建议咨询医生 |
杜仲茶虽好，但不宜过量饮用，应根据个人体质合理选择。
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