【痘痘挤破了红肿怎么办】痘痘挤破后出现红肿，是皮肤受到刺激或感染的常见反应。及时处理可减轻不适并促进恢复。
| 问题 | 解决方法 |
| 红肿疼痛 | 用冷敷缓解炎症，每天2-3次，每次10分钟 |
| 感染风险 | 保持局部清洁，可用含茶树油或水杨酸的产品 |
| 避免挤压 | 不要用手摸或挤，防止细菌进入引发更严重感染 |
| 使用药膏 | 可涂抹含有抗生素或消炎成分的外用药膏（如红霉素软膏） |
| 观察变化 | 若红肿持续加重或伴有脓包，建议就医 |
注意：保持良好作息和饮食习惯，有助于减少痘痘复发。
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