【胃肠炎怎么办】胃肠炎是常见的消化系统疾病，主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。及时处理有助于缓解不适并促进康复。
| 项目 | 建议 |
| 饮食调理 | 避免油腻、辛辣食物，选择清淡易消化的流质或半流质食物，如粥、面条等。 |
| 补水 | 多喝温水或口服补液盐，防止脱水。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 药物治疗 | 可遵医嘱使用止泻药、消炎药或益生菌，但不建议自行乱用抗生素。 |
| 就医时机 | 若症状持续加重、出现高烧、血便或严重脱水，应及时就医。 |
总体而言，胃肠炎多数为自限性疾病，保持良好生活习惯和合理饮食是关键。若症状反复或持续不愈，建议及时就诊。
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