【负离子的作用和危害有哪些】负离子在自然界中广泛存在，对人体健康有一定的影响。其作用主要包括改善空气质量、提升情绪、促进睡眠等。然而，过量的负离子也可能带来一定危害，如引发头晕、恶心等不适症状。
| 项目 | 内容说明 |
| 作用 | 改善空气、缓解压力、增强免疫力、促进睡眠 |
| 危害 | 过量可能引起头晕、恶心、呼吸不畅 |
| 来源 | 自然界（如瀑布、森林）或人工设备（如负离子发生器） |
| 建议 | 合理使用，避免长时间暴露于高浓度环境中 |
总体来看，负离子有益也有害，关键在于适度与合理应用。
以上就是【负离子的作用和危害有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
