【维生素E缺乏病有哪些症状】维生素E是一种重要的脂溶性抗氧化剂，对维持细胞健康和免疫功能至关重要。当人体缺乏维生素E时，可能出现多种症状。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 神经系统 | 平衡障碍、肌肉无力、反射减弱 |
| 肌肉系统 | 肌肉萎缩、运动协调能力下降 |
| 视觉问题 | 视力模糊、夜盲症 |
| 皮肤变化 | 皮肤干燥、易出现皮疹 |
| 免疫功能 | 易感染、恢复慢 |
维生素E缺乏多见于脂肪吸收障碍或长期营养不良的人群。若怀疑缺乏，建议及时就医并进行血液检测。日常可通过食用坚果、绿叶蔬菜等食物补充维生素E。
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