【维生素c的作用和功效可以淡化斑怎么用】维生素C是一种常见的抗氧化剂，具有美白、抗氧化、促进胶原蛋白生成等作用，对改善肤色不均、淡化色斑有一定效果。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 抗氧化、美白、促进胶原蛋白合成 |
| 功效 | 改善暗沉、淡化色斑、提亮肤色 |
| 使用方式 | 外涂（精华、面霜）、口服（片剂、饮品） |
| 注意事项 | 避免与酸类产品混用，敏感肌需测试 |
使用时建议选择浓度在10%-20%的维C产品，早晚使用效果更佳。同时注意防晒，避免紫外线加重色素沉淀。
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