【薯粉的功效与作用有哪些】薯粉是一种以红薯、马铃薯等为主要原料制成的食品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 含有丰富碳水化合物，提供人体所需能量 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，有助于肠道蠕动，改善便秘 |
| 降低血糖 | 含有抗氧化成分，有助于调节血糖水平 |
| 增强免疫力 | 含有维生素C、B族等，增强身体抵抗力 |
| 控制体重 | 低脂肪、高纤维，有助于饱腹感，控制饮食 |
总体来看，薯粉不仅口感独特，还具有多种健康价值，适合日常适量食用。
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