【人流坐月子注意事项】人流后身体恢复期被称为“坐月子”，虽不同于自然分娩，但同样需要重视调养。以下是主要注意事项的总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累，至少卧床1-2周 |
| 饮食 | 多吃高蛋白、易消化食物，忌生冷辛辣 |
| 卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，勤换内裤 |
| 活动 | 适当活动促进血液循环，避免剧烈运动 |
| 心理 | 保持心情舒畅，避免焦虑抑郁 |
| 复查 | 术后1个月左右进行复查，确保恢复良好 |
人流后身体较虚弱，需注重营养与休息，避免感染和过度劳累。合理调养有助于尽快恢复健康。
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