【槐米泡水喝有什么好处】槐米是槐树的花蕾，常用于中药和日常养生。槐米泡水喝有多种健康益处，以下为总结：
| 项目 | 说明 |
| 清热解毒 | 槐米性凉，可帮助清除体内热毒，缓解上火症状 |
| 降血压 | 含有黄酮类物质，有助于改善血管弹性，辅助降压 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老，改善皮肤状态 |
| 清肝明目 | 对肝脏有一定保护作用，有助于缓解眼睛疲劳 |
| 止血消炎 | 具有轻微止血效果，可用于轻微出血或炎症 |
适量饮用槐米茶，对身体有益，但不宜过量，孕妇及体质虚寒者应慎用。
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