【口苦口臭的原因和治疗方法】口苦口臭是常见的口腔问题，可能与饮食、生活习惯或身体疾病有关。以下是主要原因及对应治疗方法的总结：
| 原因 | 治疗方法 |
| 饮食不当（如辛辣、油腻） | 调整饮食结构，多吃蔬果，避免刺激性食物 |
| 口腔卫生差 | 保持早晚刷牙，使用牙线，定期洗牙 |
| 胃肠功能紊乱 | 饮食清淡，规律作息，必要时服用助消化药物 |
| 肝胆疾病 | 如有肝炎或胆囊问题，需及时就医治疗 |
| 精神压力大 | 适当放松，保证充足睡眠 |
改善口苦口臭需从日常习惯入手，结合自身情况调整生活方式。若症状持续，建议咨询医生以排除潜在疾病。
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