【什么是叶酸片】叶酸片是一种常见的营养补充剂，主要成分是叶酸（维生素B9）。它在人体内参与DNA合成和细胞分裂，尤其对孕妇和计划怀孕的女性尤为重要。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 叶酸（维生素B9） |
| 功效 | 支持细胞分裂、预防胎儿神经管缺陷 |
| 适用人群 | 孕妇、备孕女性、贫血患者等 |
| 常见剂量 | 0.4-5mg/天（根据医生建议） |
| 注意事项 | 避免过量，需遵医嘱 |
叶酸片有助于降低新生儿神经管畸形的风险，同时也有助于改善贫血症状。日常饮食中可通过绿叶蔬菜、豆类等获取叶酸，但补充剂更易保证摄入量。
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