【防晒霜真的能防晒吗】防晒霜确实能在一定程度上防止紫外线对皮肤的伤害。它通过物理或化学成分反射或吸收紫外线，从而减少晒伤和皮肤老化风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 防晒原理 | 物理防晒：反射紫外线；化学防晒：吸收并转化紫外线 |
| SPF值 | 表示防护UVB的能力，数值越高，防护时间越长 |
| PA值 | 表示防护UVA的能力，+号越多，防护越强 |
| 使用建议 | 每2小时补涂一次，用量充足（约1元硬币大小） |
| 有效性 | 正确使用下有效，但无法完全阻挡所有紫外线 |
总结：防晒霜能防晒，但需正确选择和使用，才能发挥最佳效果。
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